为引导大学生关注自身的心理健康和心灵成长，提升对心理健康的认识，提高自身心理素质，将各种心理健康理论落实到实践，并庆祝“5.25全国大学生心理健康节”，6月2日，2020级英语师范二班在新外302组织开展了“健康心理 助力青春”的心理主题班会。本次心理主题班会由心理委员张睿主持，2020级英语师范二班全体同学参加本次活动。

会议伊始，心理委员张睿首先向班级同学仔细介绍并解读了当代大学生心理问题的表现，大致概括为四类：环境适应问题、学习问题、人际关系问题以及情感问题，并说到心理健康是大学生成才的关键，是大学生发展的关键，大家需要高度重视心理问题。其次，张睿围绕“面对心理问题，大学生应该怎么做”的主题向同学们进行了详细地阐述，同学们们也纷纷提出自己的观点并展开讨论。通过热烈的讨论，大家对心理健康有了更深刻的认识。张睿在班级进行了心理小测试，让同学们对心理健康问题有进一步的了解，唤醒同学们注重心理健康的意识。接着，张睿向学生讲解了正能量的含义并通过列举身边的正能量事例，如湖南95后护士胡佩、人民教师张桂梅等人的例子，让同学们对正能量有更加深刻地认识。最后，张睿总结了本次心理主题班会，呼吁同学们在高度关注心理健康问题的同时也要积极吸收正能量，在未来的生活中始终保持健康向上的心态。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用。通过此次主题班会，同学们表示今后要高度关注心理问题，做到心理健康，同时也在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，加强了同学们对心理健康知识的了解，进一步拓展了同学们的心理素质，同时在一定程度上也提高了同学的心理调节能力，提升了同学的正能量水平，呼吁同学们在未来的人生道路上坚持与正能量同行。

(文：张睿/图：2020级英语师范二班/审核：崔凤梅)