为了提高本班学生心理调节能力及心理素质、促进同学的身心健康和谐、宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，外国语学院2018级商务英语一班团支部于2021年6月3日在新外201开展了心理健康主题班会。这次班会由心理委员陈莫愁主持。活动中，班长和生活心理委员讲述了皇家永利,皇家永利网站“心理健康”的知识，各位同学也积极发表了自己的看法。

此次班会针对近期商务英语一班同学们的精神状态以及课堂表现进行了分析，心理委员陈莫愁同学也为缓解同学们近期的考试压力提出了一些建议。同学们对于自己的焦虑来源纷纷发言，大部分提出是由于专四考试以及期末考试。陈莫愁建议，同学们应该多关注自身，有计划、有目的地进行提高。

本次班会旨在传播心理健康的知识和理念，营造积极健康的学习生活环境，增强大学生克服困难、承受挫折的能力，引导各位同学积极关注和提升心理健康水平，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? （图:陈莫愁 文:许雨彤 审核:崔凤梅）