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学院新闻

18社体开展心理健康学习主题班会

为切实加强学生生理心理发展的规律教育,培养学生良好的心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育,5月11日上午,2018级社会体育指导与管理团支部开展心理健康学习宣传主题班会。此次班会由辅导员王丹组织,班干部实施,全体班委成员参与。

首先,由心理委员刘建飞给大家介绍什么是心理健康及必要的心理健康学习。随后王丹老师带领学习心理健康的标准、常见的心理健康问题、心理健康的重要性等内容。要求所有学生第一要培养良好的人格品质,第二要养成科学的生活方式,第三要加强自我调节,第四要积极参加业余活动,发展社会交往,第五要求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。

本次主题班会让同学们了解了心理健康的重要性和如何正视自己内心的不良情绪,如何采用积极途径进行调节和缓解,采用积极健康的态度面对以后的学习和就业。

(文/图:刘建飞/ 审核:吴守宝)